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“Cosa c’è di così sbagliato in te che non puoi spendere nove minuti per te stesso ?  Che tu sia una casalinga o un lavoratore, se investi appena nove minuti al giorno puoi sentirti lucido, ringiovanito e te stesso. Questo è tutto ciò che occorre per riequilibrare i chakra, riorganizzare le tue funzioni cerebrali,  bilanciare gli elementi di cui sei composto, controllare il respiro ed essere brillante.” Yogi Bhajan

 

 

 

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