Perchè fare meditazione?
Venerdì 23 Novembre ore 19 – 20

Namaskar, ciao a tutti! Eccoci di nuovo agli incontri con la meditazione, una serie di lezioni di pratica di meditazione che la nostra associazione propone  per imparare alcune tecniche di meditazione e praticarle tutti insieme.

Molto spesso ci viene chiesto, perchè fare meditazione? come ci si concentra?  devo smettere di pensare? possono farla tutti? quali sono i benefici? … a questi e ad altre domande o dubbi cercheremo di rispondere sia con un pò di teoria che con la pratica!

Le classi di meditazione sono aperte a tutti, sono per  chi si avvicina per la prima volta, e per chi già pratica e vuole approfondire, o semplicemente per praticare insieme!

Vi aspettiamo!

INCONTRO  GRATUITO!

E se vorrai fare un’offerta  il ricavato andrà in beneficienza per i seguenti progetti:

  • Baan Unrak, tradotta dal Thai come“Casa della gioia”, è un orfanotrofio e progetto di sviluppo di comunità in Sangkhlaburi, Tailandia…guarda di più

  • Familia AMURTEL ROMANIA : Familia AMURTEL offre una casa amorevole, calda, creativa e salutare ai bambini i cui genitori non erano in grado di prendersene cura dal 1992 ….leggi di più

con Eva Rossi Ishvari – Operatrice Shiatsu Professionale e di Biodinamica Craniosacrale, Floriterapeuta, Insegnante di Yoga e Meditazione (E-RYT 500), Yoga per la Gravidanza ed il Postparto e Yoga per bambini.

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