ANUKALANA YOGA

Il termine sanscrito Anukalana significa “Integrazione“. Anukàlana è il risultato di un profondo lavoro di integrazione: prendendo come riferimento la struttura sottile dei Chakra, Anukàlana sfrutta l’integrazione di tecniche antiche e moderne che hanno in comune la capacità di portare alla luce le risorse interiori e renderle disponibili.

La caratteristica principale di Anukàlana è quindi quella di rendere possibile l’integrazione di discipline che hanno scopi e principi comuni dando vita ad una pratica che permette di ottenere benefici su vari livelli simultaneamente.

Anukalana Yoga risveglia le potenzialità profonde del corpo e della mente stimolando la circolazione energetica, lo sviluppo della consapevolezza e l’attivazione di risorse latenti che aspettano di essere sfruttate.

Ogni lezione di Anukalana Yoga è un’esplorazione di Sè attraverso una pratica fisica che induce ad una introspezione profonda passando da momenti basati sull’attività dinamica,  sulla fluidità, sul flusso simultaneo di movimento, respiro, ascolto e apertura e gratitudine!

Un modo di unire il corpo alla mente profondo e molto divertente!

Approfondimento sul sito www.anukalana.com

Questo sito utilizza cookie tecnici e di terze parti, per il suo funzionamento e per le opzioni di condivisione sui social. Se vuoi saperne di più o negare il consenso a tutti o ad alcuni cookie clicca su Maggiori Informazioni. Chiudendo questo banner, scorrendo questa pagina o cliccando qualunque suo elemento ne acconsenti l\'uso. maggiori informazioni

Questo sito utilizza i cookie per fornire la migliore esperienza di navigazione possibile. Continuando a utilizzare questo sito senza modificare le impostazioni dei cookie o cliccando su "Accetta" permetti il loro utilizzo.

Chiudi