SUL SENTIERO DEL BUDDHA

Incontro di Meditazione Samatha Vipassana

Domenica 20 Ottobre ore 16:00 – 20:00

con Marino Mahesi De Meo

 

La meditazione di consapevolezza può essere descritta come un modo di vivere, una particolare qualità-sensibilità, un modo di essere svegli e ricettivi a ciò che accade nel momento presente. La consapevolezza, cioè la capacità di essere in intimità con se stessi, di momento in momento, in modo aperto, non giudicante ed empatico.

Durante la pratica alterneremo la meditazione seduta a quella camminata e ad alcuni momenti d’insegnamento e di condivisione.

“Se un individuo parla o agisce con mente serena, ecco che la felicità lo segue come l’ombra che non si diparte mai” (Dhammapada, cap 1; sez 2)

Marino Mahesi De Meo dal 1993 ricerca in ambito delle discipline olistiche ( thai chi – TDO – zen stretching – meditazione dinamica – zen Shiatsu – quantum shiatsu – shin tai), è operatore shiatsu professionista FISIEO e socio fondatore dell’associazione Appamada.

Dal 2006 seguendo l’indicazione dell’amico spirituale Michele Svarupa inizia la sua ricerca del Dhamma e della meditazione Vipassana secondo la tradizione Theravada (scuola degli anziani) dei Monaci della foresta.

I suoi insegnanti di riferimento sono: Corrado Pensa, Neva Papachristou, Daniela Dolma Morando e Mario Thanavaro.

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