PRANAYAMA E MEDITAZIONE

 

 Chakra Pran e Meditazione per il controllo dei 5 Tattva

 Venerdì 25 Ottobre ore 19:00 – 20:00

  con Khem Singh

 “Questa Meditazione con Mantra tratta dal Siri Guru Granth Sahib, è un dono che ti permetterà di esplorare l’ignoto senza paura. Ti darà protezione ed equilibrio mentale”.

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Sono un insegnante di Kundalini Yoga, vivo a Milano con mia moglie Devmurti Kaur anch’essa insegnante di Kundalini Yoga e i nostri due bimbi adottivi che vivono con noi da quattro anni, Sebastian (di anni dieci) e Maicol (di anni sei), nati a Bogotà in Colombia.

Ho iniziato a praticare Ashtanga Yoga nel 2000 negli Stati Uniti dove ho vissuto due anni e due mesi, lavorando come assistente durante le classi in un centro di Yoga.

Tornato in italia ho continuato a praticare e nel 2007 ho seguito con mia moglie il corso di formazione per insegnanti di Kundalini Yoga IKITA Italia.

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